～つじあやのちゃん、デジカメ、サッカー、フィギュアスケート、パソコン、リラックマ、映画、ライブ、その他いろいろな日記～

テニスボールのキーホルダー、買いました♪
かわいいでしょ～☆

カタログ見て注文したら、届いてみてびっくり。予想外な大きさでした。

どうも本物のテニスボールと同じ素材で作られているようです。
テニスボールって眺めているだけで優しい気持ちになれますよね♪

で、テニスの特訓はというと、1日30分から1時間ぐらいはテニストレーナーで練習をしているのですが、手と足にタコ ができるし、腰は痛めたし、右手首は痛いしと、結構、満身創痍だったりします（笑）。いやぁ、テニスってハードだわぁ。

いまも「アイタタタタ･･･」と言いながらやっとイスに座っています（笑）。アンメルツで治るといいな♪ それと、手首も痛いです。テニスボールを打ち返すのってかなり手首に負担がくるね！特に、打つタイミングがずれたり、ラケットの端っこのほうにヒットしたりするとすっごい痛い（笑）。手首はあまり鍛えられている方ではないので、これからは手首の筋トレもはじめなければ･･･。

昨日、3ヶ月ぶりぐらいに家の体重計で体脂肪率を測ったら 16.2% でした。
わーいわーい、かなり落ちてるっ！！